Veste, kaj je na vašem krožniku
Namaz iz ribjih iker
Kalorije in hranilne vrednosti
dimljen
414
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,8 g
OH15 g
Maščobe36 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 414 kcal —
- Beljakovine 8,8 g 18%
- Ogljikovi hidrati 15 g 6%
- Maščobe 36 g 46%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 12 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 8,8 g | 15 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 4,4 g | 7,6 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 13 g | 23 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 18 g | 30 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 22 g | 38 g | 90 g |
Podobna živila
- Namaz iz iker trske109 kcal / 100 g
- Dimljene ikre trskepolkonzervirano154 kcal / 100 g
- Kaviarjeva pasta412 kcal / 100 g
- Namaz iz kaviarja alg299 kcal / 100 g
- Ribja pasta ali namaz156 kcal / 100 g
- Ribje ikresoljene, kaviar274 kcal / 100 g
- Ikre trskestisnjena, konzervirana126 kcal / 100 g
- Ikre trske z majonezo523 kcal / 100 g
- Kaviar iz iker kapelina438 kcal / 100 g
- Lososov namaz70 % lososa, industrijsko izdelan213 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Namaz iz ribjih iker
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Namaz iz ribjih iker?
100 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 414 kcal, 8,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Namaz iz ribjih iker?
50 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 207 kcal, 4,4 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Namaz iz ribjih iker?
150 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 621 kcal, 13 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Namaz iz ribjih iker?
200 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 828 kcal, 18 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 72 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Namaz iz ribjih iker?
250 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 1035 kcal, 22 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 90 g maščob.
Vir: slv 1378 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin