Veste, kaj je na vašem krožniku

Namaz iz ribjih iker

Kalorije in hranilne vrednosti

z manj maščobami

259

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine9 g

OH13 g

Maščobe19 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	259	9 g	13 g	19 g
50 g	50 g	130	4,5 g	6,7 g	9,5 g
150 g	150 g	389	14 g	20 g	29 g
200 g	200 g	518	18 g	27 g	38 g
250 g	250 g	648	23 g	33 g	48 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Namaz iz ribjih iker?

100 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 259 kcal, 9 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Namaz iz ribjih iker?

50 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 130 kcal, 4,5 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Namaz iz ribjih iker?

150 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 389 kcal, 14 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Namaz iz ribjih iker?

200 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 518 kcal, 18 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Namaz iz ribjih iker?

250 g živila Namaz iz ribjih iker vsebuje 648 kcal, 23 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.

Vir: slv 1379 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin