Veste, kaj je na vašem krožniku
Namaz iz oreščkov in semen
Kalorije in hranilne vrednosti
z dodano soljo
608
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH13 g
Maščobe52 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 608 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 52 g 66%
- Nasičene maščobe 7,8 g 39%
- Vlaknine 8,3 g 30%
- Sladkorji 4,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 608 | 20 g | 13 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 10 g | 6,7 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 912 | 30 g | 20 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1216 | 40 g | 27 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1520 | 51 g | 34 g | 129 g |
Podobna živila
- Namaz iz oreščkovz dodano soljo634 kcal / 100 g
- Mešanica oreščkov in semens soljo594 kcal / 100 g
- Oreščkova pastamešani oreščki, nesoljeni639 kcal / 100 g
- Mešanica oreščkovsoljeni656 kcal / 100 g
- Sončnično masloz dodano soljo617 kcal / 100 g
- Arašidovo masloz dodano soljo in semeni562 kcal / 100 g
- Mandljev namazz dodanim sladkorjem in soljo584 kcal / 100 g
- Mešani oreščkisuho praženo z arašidi, z dodano soljo594 kcal / 100 g
- Namaz iz indijskih oreščkovz dodanim sladkorjem in soljo595 kcal / 100 g
- Mešana maščoba za mazanjepretežno mlečna maščoba, soljena640 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Namaz iz oreščkov in semen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Namaz iz oreščkov in semen?
100 g živila Namaz iz oreščkov in semen vsebuje 608 kcal, 20 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Namaz iz oreščkov in semen?
50 g živila Namaz iz oreščkov in semen vsebuje 304 kcal, 10 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Namaz iz oreščkov in semen?
150 g živila Namaz iz oreščkov in semen vsebuje 912 kcal, 30 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 77 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Namaz iz oreščkov in semen?
200 g živila Namaz iz oreščkov in semen vsebuje 1216 kcal, 40 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 103 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Namaz iz oreščkov in semen?
250 g živila Namaz iz oreščkov in semen vsebuje 1520 kcal, 51 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 129 g maščob.
Vir: ausnut F010042 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin