Veste, kaj je na vašem krožniku
Nadomestek smetane
Kalorije in hranilne vrednosti
navadno
158
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH4 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 158 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 9,2 g 46%
- Sladkorji 4 g —
- Natrij 61 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
Minerali
- Kalcij 96 mg 7%
- Železo 0,12 mg 1%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalij 139 mg 3%
- Cink 0,3 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3,1 g | 4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,6 g | 2 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 4,7 g | 6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6,2 g | 8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 7,8 g | 10 g | 36 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Nadomestek smetane
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nadomestek smetane?
100 g živila Nadomestek smetane vsebuje 158 kcal, 3,1 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nadomestek smetane?
50 g živila Nadomestek smetane vsebuje 79 kcal, 1,6 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nadomestek smetane?
150 g živila Nadomestek smetane vsebuje 237 kcal, 4,7 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nadomestek smetane?
200 g živila Nadomestek smetane vsebuje 316 kcal, 6,2 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nadomestek smetane?
250 g živila Nadomestek smetane vsebuje 395 kcal, 7,8 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 12-544 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
