Veste, kaj je na vašem krožniku
Musaka
Kalorije in hranilne vrednosti
gratin s krompirjem, jajčevci, bešamelom in omako iz mletega mesa
157
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,1 g
OH7,5 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 157 kcal —
- Beljakovine 6,1 g 12%
- Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 4,1 g 21%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 2,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,1 g | 7,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,1 g | 3,8 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,2 g | 11 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12 g | 15 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15 g | 19 g | 28 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Musaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Musaka?
100 g živila Musaka vsebuje 157 kcal, 6,1 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Musaka?
50 g živila Musaka vsebuje 79 kcal, 3,1 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Musaka?
150 g živila Musaka vsebuje 236 kcal, 9,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Musaka?
200 g živila Musaka vsebuje 314 kcal, 12 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Musaka?
250 g živila Musaka vsebuje 393 kcal, 15 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X6A3020 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
