Veste, kaj je na vašem krožniku
Morski pes trnač
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt brez maščobe (v ponvi)
195
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH0 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 195 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 15 g 20%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 7 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 28 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 35 g | 0 g | 38 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Morski pes trnač
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Morski pes trnač?
100 g živila Morski pes trnač vsebuje 195 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Morski pes trnač?
50 g živila Morski pes trnač vsebuje 98 kcal, 7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Morski pes trnač?
150 g živila Morski pes trnač vsebuje 293 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Morski pes trnač?
200 g živila Morski pes trnač vsebuje 390 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Morski pes trnač?
250 g živila Morski pes trnač vsebuje 488 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T033182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
