Veste, kaj je na vašem krožniku
Mladi špinačni listi
Kalorije in hranilne vrednosti
37
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH0 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 37 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 13 g 46%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,5 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,8 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 5 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 6,3 g | 0 g | 0 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mladi špinačni listi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mladi špinačni listi?
100 g živila Mladi špinačni listi vsebuje 37 kcal, 2,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mladi špinačni listi?
50 g živila Mladi špinačni listi vsebuje 19 kcal, 1,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mladi špinačni listi?
150 g živila Mladi špinačni listi vsebuje 56 kcal, 3,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mladi špinačni listi?
200 g živila Mladi špinačni listi vsebuje 74 kcal, 5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mladi špinačni listi?
250 g živila Mladi špinačni listi vsebuje 93 kcal, 6,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: mvt 06.211 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
