Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 460 kcal —
  • Beljakovine 1,5 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 76 g 27%
  • Maščobe 16 g 21%
  • Nasičene maščobe 8,9 g 45%
  • Vlaknine 1,6 g 6%
  • Sladkorji 29 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g4601,5 g76 g16 g
50 g50 g2300,8 g38 g8,1 g
150 g150 g6902,3 g113 g24 g
200 g200 g9203 g151 g32 g
250 g250 g11503,8 g189 g41 g

Vprašanja o živilu Medenjak

Kako zmehčaš trd medenjak?

Zapri ga v nepredušno posodo z rezino jabolka za nekaj ur ali čez noč; jabolko nato odstrani, da se medenjak ne navlaži preveč.

Kako dolgo se peče medenjak?

Manjši medenjaki se pri 180 °C navadno pečejo približno 8–12 minut, večji kos pa dlje. Vzemi jih iz pečice, ko so robovi čvrsti, sredina pa je še nekoliko mehka; med hlajenjem se utrdijo.

Kako shraniš medenjak, da ostane mehak?

Ko se povsem ohladi, ga shrani v tesno zaprti pločevinasti ali plastični posodi, ločeno od živil z močnim vonjem. Če se strdi, mu za kratek čas dodaj rezino jabolka.

S čim postrežeš medenjak?

Dobro se poda h kavi, čaju ali vroči čokoladi. Zdrobljen je tudi okusen na vaniljevem sladoledu ali v plasteh sladice s smetano in sadjem.

Kakšna je razlika med medenjakom in ingverjevim kolačem?

Medenjak je navadno manjši, čvrstejši in oblikovan kot piškot ali manjši kolač, ingverjev kolač pa je mehak biskvit, pečen v modelu. Ingverjev kolač ima 435 kcal na 100 g, medenjak pa 460 kcal.

Ali lahko medenjak zamrzneš?

Da. Ohlajenega zavij posamično ali v manjših porcijah, zapri v zamrzovalno vrečko in odtajaj pri sobni temperaturi; glaziranega zamrzni šele, ko se glazura povsem strdi.

Kaj lahko uporabiš namesto medenjaka v sladici?

Za podobno začinjen okus uporabi ingverjeve piškote ali začinjene piškote; za mehkejšo plast pa ingverjev biskvit. Če nadomeščaš medenjak v receptu za testo, upoštevaj, da so piškoti bolj suhi in jih je treba drobneje zdrobiti.

Zakaj se medenjaki pogosto zmehčajo šele po nekaj dneh?

Po peki se vlaga iz sredice postopoma porazdeli po piškotu, zato se ta zmehča. Začimbe in med medtem razvijejo polnejši okus, če medenjake hraniš v zaprti posodi.

Vir: slv 2222 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin