Veste, kaj je na vašem krožniku
Losos v listnatem testu
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen
229
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH8,9 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 229 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 8,9 g 3%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 5,6 g 28%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 12 g | 8,9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 6 g | 4,4 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 18 g | 13 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 24 g | 18 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 30 g | 22 g | 40 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Losos v listnatem testu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losos v listnatem testu?
100 g živila Losos v listnatem testu vsebuje 229 kcal, 12 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losos v listnatem testu?
50 g živila Losos v listnatem testu vsebuje 115 kcal, 6 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losos v listnatem testu?
150 g živila Losos v listnatem testu vsebuje 344 kcal, 18 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losos v listnatem testu?
200 g živila Losos v listnatem testu vsebuje 458 kcal, 24 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losos v listnatem testu?
250 g živila Losos v listnatem testu vsebuje 573 kcal, 30 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y6A2000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin