Veste, kaj je na vašem krožniku
Listi betela
Kalorije in hranilne vrednosti
veliki, Kalkuta
48
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH7,4 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 7,4 g 3%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Vlaknine 2,1 g 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,5 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,3 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,8 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5 g | 15 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6,3 g | 18 g | 1,9 g |
Vprašanja o živilu Listi betela
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Listi betela?
100 g živila Listi betela vsebuje 48 kcal, 2,5 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Listi betela?
50 g živila Listi betela vsebuje 24 kcal, 1,3 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Listi betela?
150 g živila Listi betela vsebuje 72 kcal, 3,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Listi betela?
200 g živila Listi betela vsebuje 96 kcal, 5 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Listi betela?
250 g živila Listi betela vsebuje 120 kcal, 6,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Vir: IFCT (India) C010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
