Veste, kaj je na vašem krožniku
Kitajski kostanj
Kalorije in hranilne vrednosti
207
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,9 g
OH40 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 207 kcal —
- Beljakovine 4,9 g 10%
- Ogljikovi hidrati 40 g 15%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Vlaknine 8,5 g 30%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,9 g | 40 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,5 g | 20 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 7,4 g | 60 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,8 g | 80 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 101 g | 2,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Kitajski kostanj
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kitajski kostanj?
100 g živila Kitajski kostanj vsebuje 207 kcal, 4,9 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kitajski kostanj?
50 g živila Kitajski kostanj vsebuje 104 kcal, 2,5 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kitajski kostanj?
150 g živila Kitajski kostanj vsebuje 311 kcal, 7,4 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kitajski kostanj?
200 g živila Kitajski kostanj vsebuje 414 kcal, 9,8 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kitajski kostanj?
250 g živila Kitajski kostanj vsebuje 518 kcal, 12 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: mext 05013 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
