Veste, kaj je na vašem krožniku
Japonski kostanj
Kalorije in hranilne vrednosti
148
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
Maščobe1,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 148 kcal —
- Beljakovine 1,7 g 3%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Vlaknine 6,6 g 24%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1,7 g | – | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,9 g | – | 1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2,6 g | – | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 3,4 g | – | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 4,3 g | – | 4,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Japonski kostanj
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Japonski kostanj?
100 g živila Japonski kostanj vsebuje 148 kcal, 1,7 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Japonski kostanj?
50 g živila Japonski kostanj vsebuje 74 kcal, 0,9 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Japonski kostanj?
150 g živila Japonski kostanj vsebuje 222 kcal, 2,6 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Japonski kostanj?
200 g živila Japonski kostanj vsebuje 296 kcal, 3,4 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Japonski kostanj?
250 g živila Japonski kostanj vsebuje 370 kcal, 4,3 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Vir: mext 05022 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
