Veste, kaj je na vašem krožniku
Kefirni napitek Gefilus
Kalorije in hranilne vrednosti
navaden, 2,5 % maščobe, 1 µg vitamina D, brez laktoze, probiotiki
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 57 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 4,5 g 2%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,5 g —
- Natrij 80,4 mg 3%
- Holesterol 8,3 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 21,8 µg 2%
- Vitamin C 0,91 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,57 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 119 mg 9%
- Železo 0,05 mg 0%
- Magnezij 9,8 mg 2%
- Fosfor 80,2 mg 6%
- Kalij 139 mg 3%
- Cink 0,38 mg 3%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 12,6 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,9 g | 4,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5,9 g | 6,8 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 7,8 g | 9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 9,8 g | 11 g | 6,2 g |
Podobna živila
- Pijača Gefilusfunkcionalni napitek, brez maščob, brez laktoze, vitamin D, probiotiki61 kcal / 100 g
- Sokovni napitek z mlekombrez maščob, gefilus, z vitamini, s probiotiki, brez laktoze43 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Napitek iz sirotkeGefilus, vitamini, probiotiki, z malo laktoze47 kcal / 100 g
- Sokovni napitekGefilus, vitamina C in D, probiotiki44 kcal / 100 g
- Mlečni napitek s sokombrez maščob, Gefilus50 kcal / 100 g
- Gefilus soured milkskimmed, 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus drinkable yoghurtlow-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics75 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Mleko0 % maščobe, valio profeel voimamaitojuoma, dodan 1 µg vitamina D, brez laktoze34 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kefirni napitek Gefilus
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kefirni napitek Gefilus?
100 g živila Kefirni napitek Gefilus vsebuje 57 kcal, 3,9 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kefirni napitek Gefilus?
50 g živila Kefirni napitek Gefilus vsebuje 29 kcal, 2 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kefirni napitek Gefilus?
150 g živila Kefirni napitek Gefilus vsebuje 86 kcal, 5,9 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kefirni napitek Gefilus?
200 g živila Kefirni napitek Gefilus vsebuje 114 kcal, 7,8 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kefirni napitek Gefilus?
250 g živila Kefirni napitek Gefilus vsebuje 143 kcal, 9,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34615 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
