Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčni sendvič ali žemlja
Kalorije in hranilne vrednosti
239
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH23 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 239 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 10 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,1 g | 12 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 20 g | 46 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 58 g | 28 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Jajčni sendvič ali žemlja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčni sendvič ali žemlja?
100 g živila Jajčni sendvič ali žemlja vsebuje 239 kcal, 10 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčni sendvič ali žemlja?
50 g živila Jajčni sendvič ali žemlja vsebuje 120 kcal, 5,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčni sendvič ali žemlja?
150 g živila Jajčni sendvič ali žemlja vsebuje 359 kcal, 15 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčni sendvič ali žemlja?
200 g živila Jajčni sendvič ali žemlja vsebuje 478 kcal, 20 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčni sendvič ali žemlja?
250 g živila Jajčni sendvič ali žemlja vsebuje 598 kcal, 25 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: ausnut F007892 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
