Veste, kaj je na vašem krožniku
Instant juha
Kalorije in hranilne vrednosti
sušeno, kot postreženo
37
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH6,2 g
Maščobe1,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 37 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 6,2 g 2%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 1,7 g —
- Natrij 229 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,72 µg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 0,2 µg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,12 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 75 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,01 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 6,2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 9,3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 16 g | 3,3 g |
Podobna živila
- Instantna juha v prahu372 kcal / 100 g
- Instantna juha z rezanciz mešanico začimb, različni okusi81 kcal / 100 g
- Juha iz vrečke
- Kokošja juha z rezancisušeno, pripravljeno za postrežbo19 kcal / 100 g
- Prašek za instantno juhojuha v skodelici372 kcal / 100 g
- Zelenjavna juhapripravljena za uživanje, instantna, v prahu, pogreta z prežganjem45 kcal / 100 g
- Juhapripravljena iz suhe mešanice, vsi okusi24 kcal / 100 g
- Paradižnikova juhapripravljena za uživanje, instantni prašek, pogreta z vodo32 kcal / 100 g
- Krompirjeva juhainstantna, suha mešanica343 kcal / 100 g
- Instantni rezancipripravljeni227 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Instant juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Instant juha?
100 g živila Instant juha vsebuje 37 kcal, 0,6 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Instant juha?
50 g živila Instant juha vsebuje 19 kcal, 0,3 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Instant juha?
150 g živila Instant juha vsebuje 56 kcal, 0,9 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Instant juha?
200 g živila Instant juha vsebuje 74 kcal, 1,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Instant juha?
250 g živila Instant juha vsebuje 93 kcal, 1,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-660 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
