Veste, kaj je na vašem krožniku

Gratinirane polnozrnate testenine

Kalorije in hranilne vrednosti

z govejim mesom, z belo omako (maslo, pšenična moka in mleko), parmezanom, peteršiljem in črnim poprom, brez soli

144

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine8,4 g

OH16 g

Maščobe4,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	144	8,4 g	16 g	4,6 g
50 g	50 g	72	4,2 g	8,2 g	2,3 g
150 g	150 g	216	13 g	25 g	6,8 g
200 g	200 g	288	17 g	33 g	9,1 g
250 g	250 g	360	21 g	41 g	11 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gratinirane polnozrnate testenine?

100 g živila Gratinirane polnozrnate testenine vsebuje 144 kcal, 8,4 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gratinirane polnozrnate testenine?

50 g živila Gratinirane polnozrnate testenine vsebuje 72 kcal, 4,2 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gratinirane polnozrnate testenine?

150 g živila Gratinirane polnozrnate testenine vsebuje 216 kcal, 13 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gratinirane polnozrnate testenine?

200 g živila Gratinirane polnozrnate testenine vsebuje 288 kcal, 17 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gratinirane polnozrnate testenine?

250 g živila Gratinirane polnozrnate testenine vsebuje 360 kcal, 21 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Vir: tbca BRC1095A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin