Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji golaž
Kalorije in hranilne vrednosti
iz plečeta, globoko zamrznjeno, pečeno brez maščobe (v ponvi)
179
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH0 g
Maščobe7,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 179 kcal —
- Beljakovine 29 g 57%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 7,2 g 9%
- Nasičene maščobe 3,1 g 16%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 29 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 57 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 71 g | 0 g | 18 g |
Podobna živila
- Madžarski goveji golaž160 kcal / 100 g
- Preprost goveji golaž133 kcal / 100 g
- Telečji golaž iz plečetapečeno v ponvi brez maščobe120 kcal / 100 g
- Goveja plečaza pečenje, pleče, globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe163 kcal / 100 g
- Ovčji golažpleče, mastno, pečeno v ponvi brez maščobe361 kcal / 100 g
- Goveje bočje stegnogloboko zamrznjeno, dušeno brez maščobe163 kcal / 100 g
- Goveja plečza pečenje, pleče, dušeno brez maščobe163 kcal / 100 g
- Goveje stegnogloboko zamrznjeno, dušeno brez maščobe188 kcal / 100 g
- Jagnječji golažvrat, pečeno brez maščobe (v ponvi)227 kcal / 100 g
- Golažnesoljen130 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji golaž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji golaž?
100 g živila Goveji golaž vsebuje 179 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji golaž?
50 g živila Goveji golaž vsebuje 90 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji golaž?
150 g živila Goveji golaž vsebuje 269 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji golaž?
200 g živila Goveji golaž vsebuje 358 kcal, 57 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji golaž?
250 g živila Goveji golaž vsebuje 448 kcal, 71 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U151282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
