Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji golaž
Kalorije in hranilne vrednosti
124
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH4,2 g
Maščobe5,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 124 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 5,9 g 8%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 3,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 13 g | 4,2 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6,5 g | 2,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 19 g | 6,3 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 26 g | 8,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 32 g | 11 g | 15 g |
Podobna živila
- Madžarski goveji golaž160 kcal / 100 g
- Preprost goveji golaž133 kcal / 100 g
- Goveji golaž Esterházy135 kcal / 100 g
- Telečji golaž105 kcal / 100 g
- Svinjski golaž150 kcal / 100 g
- Goveji ragu178 kcal / 100 g
- Golaževa juha62 kcal / 100 g
- Golaž112 kcal / 100 g
- Goveja enolončnicadušeno, z maščobo in soljo155 kcal / 100 g
- Ovčji golaž254 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji golaž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji golaž?
100 g živila Goveji golaž vsebuje 124 kcal, 13 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji golaž?
50 g živila Goveji golaž vsebuje 62 kcal, 6,5 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji golaž?
150 g živila Goveji golaž vsebuje 186 kcal, 19 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji golaž?
200 g živila Goveji golaž vsebuje 248 kcal, 26 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji golaž?
250 g živila Goveji golaž vsebuje 310 kcal, 32 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y1A1000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
