Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja pečenka
Kalorije in hranilne vrednosti
marinirano, pečeno, brez dodane maščobe
202
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH4,3 g
Maščobe9,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 202 kcal —
- Beljakovine 25 g 49%
- Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
- Maščobe 9,6 g 12%
- Nasičene maščobe 3,9 g 19%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 3,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 4,3 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 2,2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37 g | 6,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 8,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61 g | 11 g | 24 g |
Podobna živila
- Goveja pečenka iz plečetasurovo117 kcal / 100 g
- Goveja pečenka iz zadnjega delapečeno v pečici, brez soli124 kcal / 100 g
- Dušena goveja pečenkas slanino in omako150 kcal / 100 g
- Goveja pečenka iz stegnabrez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, kuhano, pečeno162 kcal / 100 g
- Goveja pečenka iz zunanjega stegnakolk, spodnji, brez kosti, pusto, kuhano, pečeno200 kcal / 100 g
- Roastbeefiz ledij, ocvrt brez maščobe, v pečici160 kcal / 100 g
- Goveji rostbifiz hrbtnega dela, mariniran, pečen na žaru172 kcal / 100 g
- Goveja rebrna pečenkavelik konec, rebra 6-9, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, vse stopnje, kuhano, pečeno355 kcal / 100 g
- Goveja rebras kostjo, pusto, surovo162 kcal / 100 g
- Marinirana jagnječja pečenkapečeno ali praženo, brez dodane maščobe194 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja pečenka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja pečenka?
100 g živila Goveja pečenka vsebuje 202 kcal, 25 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja pečenka?
50 g živila Goveja pečenka vsebuje 101 kcal, 12 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja pečenka?
150 g živila Goveja pečenka vsebuje 303 kcal, 37 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja pečenka?
200 g živila Goveja pečenka vsebuje 404 kcal, 49 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja pečenka?
250 g živila Goveja pečenka vsebuje 505 kcal, 61 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: ausnut F010347 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
