Veste, kaj je na vašem krožniku
Fresh goat's cheese, spreadable
Kalorije in hranilne vrednosti
162
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH2,4 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 162 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 8,1 g 41%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,4 g —
- Natrij 370 mg 16%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 11 g | 2,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,3 g | 1,2 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 16 g | 3,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 21 g | 4,8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 27 g | 6 g | 31 g |
Podobna živila
- Mazljiv kozji sir naravniiz kozjega mleka, mazljiv, naravni161 kcal / 100 g
- Svež kozji sirsvež, iz kozjega mleka194 kcal / 100 g
- Soft goat's cheese283 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
- Queijo fresco de cabra182 kcal / 100 g
- Sveži kozji sir207 kcal / 100 g
- Processed cheese 15% fidm spreadable150 kcal / 100 g
- Mehki kozji sir286 kcal / 100 g
- Soft cheese made from goat's milk min. 45 % fat in dry matter285 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Fresh goat's cheese, spreadable
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Fresh goat's cheese, spreadable?
100 g živila Fresh goat's cheese, spreadable vsebuje 162 kcal, 11 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Fresh goat's cheese, spreadable?
50 g živila Fresh goat's cheese, spreadable vsebuje 81 kcal, 5,3 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Fresh goat's cheese, spreadable?
150 g živila Fresh goat's cheese, spreadable vsebuje 243 kcal, 16 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Fresh goat's cheese, spreadable?
200 g živila Fresh goat's cheese, spreadable vsebuje 324 kcal, 21 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Fresh goat's cheese, spreadable?
250 g živila Fresh goat's cheese, spreadable vsebuje 405 kcal, 27 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 13926 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
