Veste, kaj je na vašem krožniku
Energijska in prehranska ploščica
Kalorije in hranilne vrednosti
prehrana, energija ali prigrizek
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 368 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 60 g 22%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 5,9 g 21%
- Sladkorji 23 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 11 g | 60 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 5,6 g | 30 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 17 g | 90 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 22 g | 120 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 28 g | 150 g | 21 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Energijska in prehranska ploščica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Energijska in prehranska ploščica?
100 g živila Energijska in prehranska ploščica vsebuje 368 kcal, 11 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Energijska in prehranska ploščica?
50 g živila Energijska in prehranska ploščica vsebuje 184 kcal, 5,6 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Energijska in prehranska ploščica?
150 g živila Energijska in prehranska ploščica vsebuje 552 kcal, 17 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Energijska in prehranska ploščica?
200 g živila Energijska in prehranska ploščica vsebuje 736 kcal, 22 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Energijska in prehranska ploščica?
250 g živila Energijska in prehranska ploščica vsebuje 920 kcal, 28 g beljakovin, 150 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: ausnut F000352 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
