Veste, kaj je na vašem krožniku

Danish pastry, square

Kalorije in hranilne vrednosti

398
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,2 g
OH33 g
Maščobe27 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 398 kcal —
  • Beljakovine 5,2 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 33 g 12%
  • Maščobe 27 g 35%
  • Nasičene maščobe 9,2 g 46%
  • Vlaknine 1,5 g 5%
  • Sladkorji 17 g —
  • Natrij 325 mg 14%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 244 µg 27%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%
  • Holin 21,8 mg 4%

Minerali

  • Kalcij 62,7 mg 5%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Kalij 139 mg 3%
  • Cink 0,71 mg 6%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 14,9 µg 10%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g3985,2 g33 g27 g
50 g50 g1992,6 g17 g14 g
150 g150 g5987,7 g50 g41 g
200 g200 g79710 g66 g54 g
250 g250 g99613 g83 g67 g

Vprašanja o živilu Danish pastry, square

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Danish pastry, square?

100 g živila Danish pastry, square vsebuje 398 kcal, 5,2 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Danish pastry, square?

50 g živila Danish pastry, square vsebuje 199 kcal, 2,6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Danish pastry, square?

150 g živila Danish pastry, square vsebuje 598 kcal, 7,7 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Danish pastry, square?

200 g živila Danish pastry, square vsebuje 797 kcal, 10 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Danish pastry, square?

250 g živila Danish pastry, square vsebuje 996 kcal, 13 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 67 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 181 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin