Veste, kaj je na vašem krožniku
Cowpeas, blackeyes beans, uncooked
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 324 kcal —
- Beljakovine 24 g 47%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 11 g 39%
- Sladkorji 6,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 24 g | 49 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 12 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 35 g | 74 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 47 g | 99 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 59 g | 124 g | 3,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cowpeas, blackeyes beans, uncooked
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
100 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked vsebuje 324 kcal, 24 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
50 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked vsebuje 162 kcal, 12 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
150 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked vsebuje 486 kcal, 35 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
200 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked vsebuje 648 kcal, 47 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked?
250 g živila Cowpeas, blackeyes beans, uncooked vsebuje 810 kcal, 59 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Vir: mvt 06.191 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
