Veste, kaj je na vašem krožniku
Cezarjeva solata s piščancem
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljena s solato, slanino, parmezanom, krutoni, jajcem in piščancem, brez dodanega preliva
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 9,8 g 4%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 9,8 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,6 g | 4,9 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 29 g | 15 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 38 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 48 g | 25 g | 15 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cezarjeva solata s piščancem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cezarjeva solata s piščancem?
100 g živila Cezarjeva solata s piščancem vsebuje 174 kcal, 19 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cezarjeva solata s piščancem?
50 g živila Cezarjeva solata s piščancem vsebuje 87 kcal, 9,6 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cezarjeva solata s piščancem?
150 g živila Cezarjeva solata s piščancem vsebuje 261 kcal, 29 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cezarjeva solata s piščancem?
200 g živila Cezarjeva solata s piščancem vsebuje 348 kcal, 38 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cezarjeva solata s piščancem?
250 g živila Cezarjeva solata s piščancem vsebuje 435 kcal, 48 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: ausnut F007740 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
