Veste, kaj je na vašem krožniku
Cezarjeva solata
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljena s solato, slanino, parmezanom, kruhki in jajcem, brez dodanega preliva
180
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH13 g
Maščobe7,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 180 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 7,8 g 10%
- Nasičene maščobe 2,9 g 15%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 13 g | 13 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6,5 g | 6,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 19 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 26 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 32 g | 34 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cezarjeva solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cezarjeva solata?
100 g živila Cezarjeva solata vsebuje 180 kcal, 13 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cezarjeva solata?
50 g živila Cezarjeva solata vsebuje 90 kcal, 6,5 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cezarjeva solata?
150 g živila Cezarjeva solata vsebuje 270 kcal, 19 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cezarjeva solata?
200 g živila Cezarjeva solata vsebuje 360 kcal, 26 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cezarjeva solata?
250 g živila Cezarjeva solata vsebuje 450 kcal, 32 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: ausnut F007735 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
