Veste, kaj je na vašem krožniku
Česnov ali zeliščni kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
domač, kuhan
301
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,2 g
OH40 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 301 kcal —
- Beljakovine 9,2 g 18%
- Ogljikovi hidrati 40 g 14%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 4,9 g 25%
- Vlaknine 4,8 g 17%
- Sladkorji 2,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 9,2 g | 40 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,6 g | 20 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 14 g | 60 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 18 g | 80 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 23 g | 100 g | 26 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Česnov ali zeliščni kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Česnov ali zeliščni kruh?
100 g živila Česnov ali zeliščni kruh vsebuje 301 kcal, 9,2 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Česnov ali zeliščni kruh?
50 g živila Česnov ali zeliščni kruh vsebuje 151 kcal, 4,6 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Česnov ali zeliščni kruh?
150 g živila Česnov ali zeliščni kruh vsebuje 452 kcal, 14 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Česnov ali zeliščni kruh?
200 g živila Česnov ali zeliščni kruh vsebuje 602 kcal, 18 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Česnov ali zeliščni kruh?
250 g živila Česnov ali zeliščni kruh vsebuje 753 kcal, 23 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: ausnut F001601 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
