Veste, kaj je na vašem krožniku
Brokolijeva omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
134
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,9 g
OH1,9 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 134 kcal —
- Beljakovine 3,9 g 8%
- Ogljikovi hidrati 1,9 g 1%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 7,9 g 40%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3,9 g | 1,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2 g | 1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5,9 g | 2,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7,8 g | 3,8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9,8 g | 4,8 g | 31 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Brokolijeva omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brokolijeva omaka?
100 g živila Brokolijeva omaka vsebuje 134 kcal, 3,9 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brokolijeva omaka?
50 g živila Brokolijeva omaka vsebuje 67 kcal, 2 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brokolijeva omaka?
150 g živila Brokolijeva omaka vsebuje 201 kcal, 5,9 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brokolijeva omaka?
200 g živila Brokolijeva omaka vsebuje 268 kcal, 7,8 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brokolijeva omaka?
250 g živila Brokolijeva omaka vsebuje 335 kcal, 9,8 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: slv 6424 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
