Veste, kaj je na vašem krožniku
Broccolini
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen, pražen, ocvrt, pražen v voku, pečen na žaru ali na žaru barbecue, z dodano maščobo
87
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,7 g
OH2,3 g
Maščobe6,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 87 kcal —
- Beljakovine 3,7 g 7%
- Ogljikovi hidrati 2,3 g 1%
- Maščobe 6,5 g 8%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,7 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,9 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,6 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7,4 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 9,3 g | 5,8 g | 16 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Broccolini
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Broccolini?
100 g živila Broccolini vsebuje 87 kcal, 3,7 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Broccolini?
50 g živila Broccolini vsebuje 44 kcal, 1,9 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Broccolini?
150 g živila Broccolini vsebuje 131 kcal, 5,6 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Broccolini?
200 g živila Broccolini vsebuje 174 kcal, 7,4 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Broccolini?
250 g živila Broccolini vsebuje 218 kcal, 9,3 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: ausnut F010241 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
