Veste, kaj je na vašem krožniku
Brezlaktozni jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
polmastno, navaden, sladkan
70
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,7 g
OH12 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 70 kcal —
- Beljakovine 2,7 g 5%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 12 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,7 g | 12 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,4 g | 5,9 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 4,1 g | 18 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 5,4 g | 23 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 6,8 g | 29 g | 3,5 g |
Podobna živila
- Brezlaktozni pitni jogurtpolmastno, aromatiziran, sladkan71 kcal / 100 g
- Polmastni jogurt brez laktoze42 kcal / 100 g
- Brezlaktozni sadni jogurtobogaten z beljakovinami, z malo maščobe, aromatiziran, s koščki in/ali sadno kašo, sladkan76 kcal / 100 g
- Nemasten navadni jogurt brez laktozepribližno 0,4 % maščobe39 kcal / 100 g
- Naravni jogurt z malo maščobami brez laktoze42 kcal / 100 g
- Navadni jogurtz manj maščobami (~2 %), brez laktoze76 kcal / 100 g
- Pitni jogurtpolmastен, navaden, sladkan70 kcal / 100 g
- Sadni jogurtpolnomasten, s sadno kašo in/ali koščki sadja, sladkan92 kcal / 100 g
- Jogurt z okusomdelno posnet, sladkan79 kcal / 100 g
- Polposneto mlekobrez laktoze, UHT48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Brezlaktozni jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brezlaktozni jogurt?
100 g živila Brezlaktozni jogurt vsebuje 70 kcal, 2,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brezlaktozni jogurt?
50 g živila Brezlaktozni jogurt vsebuje 35 kcal, 1,4 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brezlaktozni jogurt?
150 g živila Brezlaktozni jogurt vsebuje 105 kcal, 4,1 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brezlaktozni jogurt?
200 g živila Brezlaktozni jogurt vsebuje 140 kcal, 5,4 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brezlaktozni jogurt?
250 g živila Brezlaktozni jogurt vsebuje 175 kcal, 6,8 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: portfir 1920000002 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
