Veste, kaj je na vašem krožniku
Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 46 kcal —
- Beljakovine 3,4 g 7%
- Ogljikovi hidrati 3,1 g 1%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3,1 g —
- Natrij 34,8 mg 2%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 3,7 µg 12%
- Folati (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Holin 22,7 mg 4%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,45 mg 2%
- Magnezij 16,4 mg 4%
- Fosfor 44,9 mg 4%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,28 mg 3%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,27 µg 0%
- Jod 0,93 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,7 g | 1,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 5,1 g | 4,7 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6,8 g | 6,3 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8,6 g | 7,9 g | 5,6 g |
Podobna živila
- Oat drink unfortified41 kcal / 100 g
- Soya drink average of industrial products39 kcal / 100 g
- Navadni sojin napitekneobogateno, hlajeno55 kcal / 100 g
- Almond drink unfortified44 kcal / 100 g
- Sojin napiteknesladkano, obogateno, hlajeno in/ali dolgotrajno32 kcal / 100 g
- Rice drink unfortified43 kcal / 100 g
- Soya drink with calcium and vitamin fortified40 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Navadna sojina pijačanavadno, neobogateno, predpakirano42 kcal / 100 g
- Sojina pijačaz zmanjšano vsebnostjo maščob, obogateno, obstojno na polici27 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
100 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified vsebuje 46 kcal, 3,4 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
50 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified vsebuje 23 kcal, 1,7 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
150 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified vsebuje 70 kcal, 5,1 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
200 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified vsebuje 93 kcal, 6,8 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
250 g živila Beverages, soy, commercially prepared, unfortified vsebuje 116 kcal, 8,6 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1178 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
