Weet wat er op je bord ligt
Zure melk
Calorieën en voedingswaarden
dik, min. 10 % vet
123
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,1 g
Koolhydraten4,5 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 123 kcal —
- Eiwit 3,1 g 6%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 5,3 g 27%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,1 g | 4,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,6 g | 2,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4,7 g | 6,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,2 g | 9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 7,8 g | 11 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere zure melkmagere zure melk33 kcal / 100 g
- Zuremelkse kaas< 10 % vet in de droge stof128 kcal / 100 g
- Zure roommin. 10% vet119 kcal / 100 g
- Yoghurtmin. 10 % vet124 kcal / 100 g
- Gefermenteerde melkvol, met bifidobacterium, naturel63 kcal / 100 g
- Naturelyoghurt10% vet109 kcal / 100 g
- Turkse yoghurt10% vet119 kcal / 100 g
Vragen over Zure melk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zure melk?
100 g Zure melk bevat 123 kcal, met 3,1 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zure melk?
50 g Zure melk bevat 62 kcal, met 1,6 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zure melk?
150 g Zure melk bevat 185 kcal, met 4,7 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zure melk?
200 g Zure melk bevat 246 kcal, met 6,2 g eiwit, 9 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zure melk?
250 g Zure melk bevat 308 kcal, met 7,8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: BLS (Germany) M121500 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
