Weet wat er op je bord ligt
Zachte koek gevuld met chocolade en melk
Calorieën en voedingswaarden
met chocoladelaag, voorverpakt, gekoeld
449
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten42 g
Vet28 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 449 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 28 g 36%
- Verzadigd vet 18 g 90%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 36 g —
- Natrium 68 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 32,4 µg 4%
- Vitamine D 0,53 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
- Niacine (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamine B6 0,28 mg 16%
- Folaat (B9) 26,9 µg 7%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
Mineralen
- Calcium 174 mg 13%
- IJzer 0,9 mg 5%
- Magnesium 47,3 mg 11%
- Fosfor 157 mg 13%
- Kalium 296 mg 6%
- Zink 1,2 mg 10%
- Koper 0,3 mg 33%
- Mangaan 0,3 mg 13%
- Jodium 10 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 6 g | 42 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3 g | 21 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 8,9 g | 64 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 12 g | 85 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 15 g | 106 g | 70 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocolade gevulde koekzacht, met chocoladelaag of -glazuur, voorverpakt440 kcal / 100 g
- Zachte chocoladecakevoorverpakt467 kcal / 100 g
- Chocoladecakemet romig chocoladehart, gekoeld373 kcal / 100 g
- Zachte cake met chocolade glutenvrijglutenvrij, voorverpakt434 kcal / 100 g
- .biscuit met chocoladelaagmet chocoladelaag, voorverpakt489 kcal / 100 g
- Biscuit met chocoladelaag en melkvulling512 kcal / 100 g
- Madeleine met chocoladevoorverpakt447 kcal / 100 g
- Fruit gevulde mini-rolcakevoorverpakt374 kcal / 100 g
- Crêpe gevuld met chocoladevoorverpakt439 kcal / 100 g
- Melkbroodjegevuld met chocoladestukjes, voorverpakt375 kcal / 100 g
Vragen over Zachte koek gevuld met chocolade en melk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk?
100 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk bevat 449 kcal, met 6 g eiwit, 42 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk?
50 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk bevat 225 kcal, met 3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk?
150 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk bevat 674 kcal, met 8,9 g eiwit, 64 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk?
200 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk bevat 898 kcal, met 12 g eiwit, 85 g koolhydraten en 56 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk?
250 g Zachte koek gevuld met chocolade en melk bevat 1123 kcal, met 15 g eiwit, 106 g koolhydraten en 70 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 31073 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
