Weet wat er op je bord ligt

Yoghurtijs

Calorieën en voedingswaarden

124
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten21 g
Vet2,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 124 kcal —
  • Eiwit 3,9 g 8%
  • Koolhydraten 21 g 8%
  • Vet 2,5 g 3%
  • Verzadigd vet 1,6 g 8%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 21 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1243,9 g21 g2,5 g
50 g50 g622 g11 g1,3 g
150 g150 g1865,9 g32 g3,8 g
200 g200 g2487,8 g42 g5 g
250 g250 g3109,8 g53 g6,3 g

Vragen over Yoghurtijs

Hoe maak je yoghurtijs zonder ijsmachine?

Meng yoghurt met suiker en eventueel wat citroenrasp, giet het mengsel in een lage diepvriesdoos en roer het tijdens het invriezen elke 30 minuten stevig door, ongeveer 3 uur lang. Zo breek je ijskristallen en wordt het ijs minder hard en korrelig.

Hoe maak je yoghurtijs in een ijsmachine?

Koel het yoghurtmengsel eerst goed en laat het daarna in de ijsmachine draaien volgens de aanwijzingen van het apparaat, meestal 20 tot 30 minuten. Voor een steviger bolletje laat je het ijs daarna nog 1 tot 2 uur opstijven in de vriezer.

Hoe voorkom je dat zelfgemaakt yoghurtijs hard wordt?

Gebruik volle, dikke yoghurt en voeg suiker toe: beide helpen het ijs zachter te houden. Zet het in een ondiepe, goed afgesloten doos en haal het ongeveer 10 minuten voor het scheppen uit de vriezer.

Hoe lang kun je yoghurtijs bewaren in de vriezer?

Bewaar yoghurtijs luchtdicht in de vriezer, liefst met bakpapier tegen het oppervlak om ijskristallen te beperken. Voor de beste smaak en structuur eet je het binnen ongeveer een maand op; laat het na ontdooien niet opnieuw invriezen.

Waarmee is yoghurtijs lekker?

Combineer yoghurtijs met vers fruit, geroosterde noten of een scheutje honing. Het past ook goed bij warme appeltaart of verkruimelde bastognekoek, waarbij het koude ijs een prettig contrast geeft.

Wat is het verschil tussen yoghurtijs en bevroren yoghurt?

De namen worden vaak door elkaar gebruikt, maar yoghurtijs is doorgaans ijs waarin yoghurt een deel van de zuivelbasis vormt. Bevroren yoghurt wordt meestal gemaakt van yoghurt die wordt ingevroren en heeft vaak een frissere, zuurdere smaak.

Kan yoghurtijs schiften of korrelig worden?

Ja, vooral als het langzaam bevriest of veel ijskristallen vormt. Roer het mengsel tijdens het invriezen regelmatig door, of draai het in een ijsmachine; een gladde, dikke yoghurtbasis helpt ook.

Bron: BLS (Germany) S221700 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels