Weet wat er op je bord ligt
Vruchtensapdrank
Calorieën en voedingswaarden
meer dan 3% vruchtensap, hoog in vitamine C en toegevoegd thiamine
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 54 kcal —
- Eiwit 0,1 g 0%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 12 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 25,4 mg 28%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1,8 mg 0%
Mineralen
- Calcium 3 mg 0%
- IJzer 0,25 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koper 0,01 mg 1%
- Seleen 0,1 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,1 g | 13 g | 0 g |
| 1 portie | 237 g | 128 | 0,3 g | 31 g | 0 g |
| 2 porties | 474 g | 256 | 0,6 g | 62 g | 0 g |
| ½ portie | 118,5 g | 64 | 0,2 g | 16 g | 0 g |
| 3 porties | 711 g | 384 | 0,9 g | 93 g | 0 g |
| 4 porties | 948 g | 512 | 1,2 g | 124 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,1 g | 6,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,2 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,3 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0,3 g | 33 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groenten- en vruchtensapdrankdranken, caloriearm, met caloriearm zoetmiddel, toegevoegde vitamine C4 kcal / 100 g
- Gemengde groente- en vruchtensapdrankmet toegevoegde voedingsstoffen29 kcal / 100 g
- Vruchtendrank met smaakminder dan 3% sap, niet verrijkt met vitamine C64 kcal / 100 g
- Vruchtendrankverlaagd suikergehalte, meer dan 3% vruchtensap, hoog vitamine C, toegevoegd calcium29 kcal / 100 g
- Vruchtensapachtige drankpoeder, rijk aan vitamine C met andere toegevoegde vitaminen, caloriearm227 kcal / 100 g
- Multivruchtensapvan concentraat, multivitamine46 kcal / 100 g
- Vruchtenponsdrankvitamine C toegevoegd, kant-en-klaar48 kcal / 100 g
- Vruchtenlimonadesiroopconcentraat, met 45–50 mg vitamine C238 kcal / 100 g
- Drank met vruchtenpunchsmaakvitamine C toegevoegd, poeder, water toegevoegd37 kcal / 100 g
- Oranjedrankin blik, met toegevoegde vitamine C49 kcal / 100 g
Vragen over Vruchtensapdrank
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vruchtensapdrank?
100 g Vruchtensapdrank bevat 54 kcal, met 0,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (237 g) Vruchtensapdrank?
1 portie (237 g) Vruchtensapdrank bevat 128 kcal, met 0,3 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (474 g) Vruchtensapdrank?
2 porties (474 g) Vruchtensapdrank bevat 256 kcal, met 0,6 g eiwit, 62 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (118,5 g) Vruchtensapdrank?
½ portie (118,5 g) Vruchtensapdrank bevat 64 kcal, met 0,2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (711 g) Vruchtensapdrank?
3 porties (711 g) Vruchtensapdrank bevat 384 kcal, met 0,9 g eiwit, 93 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (948 g) Vruchtensapdrank?
4 porties (948 g) Vruchtensapdrank bevat 512 kcal, met 1,2 g eiwit, 124 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vruchtensapdrank?
50 g Vruchtensapdrank bevat 27 kcal, met 0,1 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vruchtensapdrank?
150 g Vruchtensapdrank bevat 81 kcal, met 0,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171945 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
