Weet wat er op je bord ligt
Vegan pannenkoek
Calorieën en voedingswaarden
zonder melk, eieren
154
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten20 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 154 kcal —
- Eiwit 3,9 g 8%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 6 g 8%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 2,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 3,9 g | 20 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 10 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 5,9 g | 31 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 7,8 g | 41 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 9,8 g | 51 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vegan pannenkoek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegan pannenkoek?
100 g Vegan pannenkoek bevat 154 kcal, met 3,9 g eiwit, 20 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegan pannenkoek?
50 g Vegan pannenkoek bevat 77 kcal, met 2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegan pannenkoek?
150 g Vegan pannenkoek bevat 231 kcal, met 5,9 g eiwit, 31 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegan pannenkoek?
200 g Vegan pannenkoek bevat 308 kcal, met 7,8 g eiwit, 41 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegan pannenkoek?
250 g Vegan pannenkoek bevat 385 kcal, met 9,8 g eiwit, 51 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: slv 6750 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
