Weet wat er op je bord ligt
Varkensgehakt
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet
193
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0,1 g
Vet9,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 193 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 9,9 g 13%
- Verzadigd vet 3,3 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 26 g | 0,1 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0,1 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 39 g | 0,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 52 g | 0,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 65 g | 0,3 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengd runder- en varkensgehaktzonder vet gebakken (in de pan)333 kcal / 100 g
- Runder- en varkensgehaktin de pan gebakken, met zout241 kcal / 100 g
- Rundergehaktgebakken zonder vet238 kcal / 100 g
- Kipgehaktgebakken zonder vet174 kcal / 100 g
- Varkensgehaktburgerzonder vet gebakken (pan)253 kcal / 100 g
- Gemengd gehakt van varken en rundzonder vet gestoofd386 kcal / 100 g
- Gemengd gehakt van varkens- en rundvleeszonder vet gebakken, in de oven357 kcal / 100 g
- Varkensgehaktballengebakken297 kcal / 100 g
- Gehakte biefstuk van rund- en varkensvleesgebakken zonder vet (in de pan)224 kcal / 100 g
- Gemalen runderlevergebakken zonder vet, pan159 kcal / 100 g
Vragen over Varkensgehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensgehakt?
100 g Varkensgehakt bevat 193 kcal, met 26 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensgehakt?
50 g Varkensgehakt bevat 97 kcal, met 13 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensgehakt?
150 g Varkensgehakt bevat 290 kcal, met 39 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensgehakt?
200 g Varkensgehakt bevat 386 kcal, met 52 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensgehakt?
250 g Varkensgehakt bevat 483 kcal, met 65 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: mvt 03.141 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
