Weet wat er op je bord ligt

Tomato, ripe, raw, origin unknown

Calorieën en voedingswaarden

20
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten3,2 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 20 kcal —
  • Eiwit 0,8 g 2%
  • Koolhydraten 3,2 g 1%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 3,2 g —
  • Natrium 2,5 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 165 µg 18%
  • Vitamine C 17,8 mg 20%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,57 mg 4%
  • Vitamine K 7,9 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,73 mg 5%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Biotine (B7) 2,3 µg 8%
  • Folaat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 6,7 mg 1%

Mineralen

  • Calcium 7,4 mg 1%
  • IJzer 0,24 mg 1%
  • Magnesium 9,1 mg 2%
  • Fosfor 26,9 mg 2%
  • Kalium 254 mg 5%
  • Zink 0,09 mg 1%
  • Koper 0,04 mg 5%
  • Mangaan 0,09 mg 4%
  • Seleen 0,1 µg 0%
  • Jodium 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g200,8 g3,2 g0,2 g
50 g50 g100,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g301,2 g4,8 g0,2 g
200 g200 g401,6 g6,3 g0,3 g
250 g250 g502 g7,9 g0,4 g

Vragen over Tomato, ripe, raw, origin unknown

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?

100 g Tomato, ripe, raw, origin unknown bevat 20 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?

50 g Tomato, ripe, raw, origin unknown bevat 10 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?

150 g Tomato, ripe, raw, origin unknown bevat 30 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?

200 g Tomato, ripe, raw, origin unknown bevat 40 kcal, met 1,6 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomato, ripe, raw, origin unknown?

250 g Tomato, ripe, raw, origin unknown bevat 50 kcal, met 2 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 52 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels