Weet wat er op je bord ligt
Tomato quiche, baked (with puff pastry)
Calorieën en voedingswaarden
171
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten11 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 171 kcal —
- Eiwit 3,9 g 8%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 6,8 g 34%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 2,8 g —
- Natrium 160 mg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3,9 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2 g | 5,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 5,9 g | 17 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 7,8 g | 22 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 9,8 g | 28 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tomato quiche174 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
- Onion quiche186 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche302 kcal / 100 g
- Spinach quiche192 kcal / 100 g
- Onion quiche189 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
Vragen over Tomato quiche, baked (with puff pastry)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomato quiche, baked (with puff pastry)?
100 g Tomato quiche, baked (with puff pastry) bevat 171 kcal, met 3,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomato quiche, baked (with puff pastry)?
50 g Tomato quiche, baked (with puff pastry) bevat 86 kcal, met 2 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomato quiche, baked (with puff pastry)?
150 g Tomato quiche, baked (with puff pastry) bevat 257 kcal, met 5,9 g eiwit, 17 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomato quiche, baked (with puff pastry)?
200 g Tomato quiche, baked (with puff pastry) bevat 342 kcal, met 7,8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomato quiche, baked (with puff pastry)?
250 g Tomato quiche, baked (with puff pastry) bevat 428 kcal, met 9,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1617 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
