Weet wat er op je bord ligt
Stoofpot met boerenkool
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd, met spek
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,8 g
Koolhydraten3,3 g
Vet6,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 4,8 g 10%
- Koolhydraten 3,3 g 1%
- Vet 6,7 g 9%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 5,1 g 18%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 4,8 g | 3,3 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,4 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 7,1 g | 5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 9,5 g | 6,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 12 g | 8,3 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Stoofpot met boerenkool
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Stoofpot met boerenkool?
100 g Stoofpot met boerenkool bevat 103 kcal, met 4,8 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Stoofpot met boerenkool?
50 g Stoofpot met boerenkool bevat 52 kcal, met 2,4 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Stoofpot met boerenkool?
150 g Stoofpot met boerenkool bevat 155 kcal, met 7,1 g eiwit, 5 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Stoofpot met boerenkool?
200 g Stoofpot met boerenkool bevat 206 kcal, met 9,5 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Stoofpot met boerenkool?
250 g Stoofpot met boerenkool bevat 258 kcal, met 12 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: BLS (Germany) X534212 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
