Weet wat er op je bord ligt
Boerenkoolstoofpot
Calorieën en voedingswaarden
met aardappelen en gekookte worst
80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,1 g
Koolhydraten6,1 g
Vet3,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 80 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 6,1 g 2%
- Vet 3,3 g 4%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 5,1 g | 6,1 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,6 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7,7 g | 9,2 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 10 g | 12 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 13 g | 15 g | 8,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Boerenkoolgestoofd46 kcal / 100 g
- Boerenkoolstamppotzonder vlees, bereid82 kcal / 100 g
- Savooiekoolstoofpotmet kleine gehaktballetjes, aardappelen en wortels64 kcal / 100 g
- Boerenkoolsoep32 kcal / 100 g
- Stamppot boerenkool m rookworst en spekjes137 kcal / 100 g
- Aardappelstoofpotmet gepekeld, gerookt varkensnek69 kcal / 100 g
Vragen over Boerenkoolstoofpot
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Boerenkoolstoofpot?
100 g Boerenkoolstoofpot bevat 80 kcal, met 5,1 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Boerenkoolstoofpot?
50 g Boerenkoolstoofpot bevat 40 kcal, met 2,6 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Boerenkoolstoofpot?
150 g Boerenkoolstoofpot bevat 120 kcal, met 7,7 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Boerenkoolstoofpot?
200 g Boerenkoolstoofpot bevat 160 kcal, met 10 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Boerenkoolstoofpot?
250 g Boerenkoolstoofpot bevat 200 kcal, met 13 g eiwit, 15 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) X466513 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
