Weet wat er op je bord ligt
Spätzli, fried (without added fat and salt)
Calorieën en voedingswaarden
168
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,7 g
Koolhydraten28 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 168 kcal —
- Eiwit 7,7 g 15%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 450 mg 20%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 7,7 g | 28 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,9 g | 14 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 42 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 15 g | 56 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 19 g | 70 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Spätzli, fried (without added fat and salt)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
100 g Spätzli, fried (without added fat and salt) bevat 168 kcal, met 7,7 g eiwit, 28 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
50 g Spätzli, fried (without added fat and salt) bevat 84 kcal, met 3,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
150 g Spätzli, fried (without added fat and salt) bevat 252 kcal, met 12 g eiwit, 42 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
200 g Spätzli, fried (without added fat and salt) bevat 336 kcal, met 15 g eiwit, 56 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spätzli, fried (without added fat and salt)?
250 g Spätzli, fried (without added fat and salt) bevat 420 kcal, met 19 g eiwit, 70 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: Swiss FSVO 14198 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
