Weet wat er op je bord ligt
Spätzli, cooked, drained, homemade
Calorieën en voedingswaarden
146
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten24 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 146 kcal —
- Eiwit 6,7 g 13%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 390 mg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6,7 g | 24 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,4 g | 12 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 10 g | 36 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 48 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 17 g | 61 g | 5,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Spätzli, cooked, drained, homemade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
100 g Spätzli, cooked, drained, homemade bevat 146 kcal, met 6,7 g eiwit, 24 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
50 g Spätzli, cooked, drained, homemade bevat 73 kcal, met 3,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
150 g Spätzli, cooked, drained, homemade bevat 219 kcal, met 10 g eiwit, 36 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
200 g Spätzli, cooked, drained, homemade bevat 292 kcal, met 13 g eiwit, 48 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spätzli, cooked, drained, homemade?
250 g Spätzli, cooked, drained, homemade bevat 365 kcal, met 17 g eiwit, 61 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Bron: Swiss FSVO 14180 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
