Weet wat er op je bord ligt

Sojadrink

Calorieën en voedingswaarden

plantaardige drank, vanille, verrijkt, gekoeld en/of houdbaar buiten de koeling

48
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,5 g
Koolhydraten6,2 g
Vet1,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 48 kcal —
  • Eiwit 2,5 g 5%
  • Koolhydraten 6,2 g 2%
  • Vet 1,4 g 2%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 3,7 g —
  • Natrium 34 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 40 µg 4%
  • Vitamine C 0,33 mg 0%
  • Vitamine D 1,2 µg 6%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 0,71 mg 4%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 0,31 µg 13%
  • Choline 23,6 mg 4%

Mineralen

  • Calcium 118 mg 9%
  • IJzer 0,49 mg 3%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 58 mg 5%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Zink 0,43 mg 4%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,16 mg 7%
  • Seleen 1 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g482,5 g6,2 g1,4 g
50 g50 g241,2 g3,1 g0,7 g
150 g150 g723,7 g9,2 g2 g
200 g200 g964,9 g12 g2,7 g
250 g250 g1206,2 g15 g3,4 g

Vragen over Sojadrink

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sojadrink?

100 g Sojadrink bevat 48 kcal, met 2,5 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sojadrink?

50 g Sojadrink bevat 24 kcal, met 1,2 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sojadrink?

150 g Sojadrink bevat 72 kcal, met 3,7 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sojadrink?

200 g Sojadrink bevat 96 kcal, met 4,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sojadrink?

250 g Sojadrink bevat 120 kcal, met 6,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 6720 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels