Weet wat er op je bord ligt
Snijbiet
Calorieën en voedingswaarden
bladbiet, gesmoord zonder vet
30
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten1,6 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 30 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 1,6 g 1%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 3,2 g 11%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3,3 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,6 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,9 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6,5 g | 3,1 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 8,2 g | 3,9 g | 1,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Snijbiet in lichte basissausgestoofd27 kcal / 100 g
- Snijbietbladgekookt29 kcal / 100 g
- Snijbietsaladerauw, zonder olie, ongezouten23 kcal / 100 g
- Snijbietstengelzonder bladeren, gekookt11 kcal / 100 g
- Bietenbladgegaard, gekookt, uitgelekt, zonder zout27 kcal / 100 g
- Rode bietgekookt, uitgelekt, met zout44 kcal / 100 g
- Bietgekookt, in ongezouten water53 kcal / 100 g
Vragen over Snijbiet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Snijbiet?
100 g Snijbiet bevat 30 kcal, met 3,3 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Snijbiet?
50 g Snijbiet bevat 15 kcal, met 1,6 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Snijbiet?
150 g Snijbiet bevat 45 kcal, met 4,9 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Snijbiet?
200 g Snijbiet bevat 60 kcal, met 6,5 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Snijbiet?
250 g Snijbiet bevat 75 kcal, met 8,2 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Bron: BLS (Germany) G230142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
