Weet wat er op je bord ligt
Sausage, chicken, grilled, with no added fat
Calorieën en voedingswaarden
224
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten5,4 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 224 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 5,4 g 2%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 4,8 g 24%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 0 g —
- Natrium 776 mg 34%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 30 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,41 µg 2%
- Vitamine E 0,88 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,16 µg 7%
Mineralen
- Calcium 38 mg 3%
- IJzer 0,78 mg 4%
- Fosfor 167 mg 13%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,79 mg 7%
- Seleen 12 µg 22%
- Jodium 18 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 15 g | 5,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,5 g | 2,7 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 22 g | 8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 30 g | 11 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 37 g | 13 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sausage chicken with no added fat214 kcal / 100 g
- Sausage pork with no added fat226 kcal / 100 g
- Pork sausage283 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted150 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Kippenworstgegrild242 kcal / 100 g
- Chicken breast139 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light fried without fat201 kcal / 100 g
Vragen over Sausage, chicken, grilled, with no added fat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat?
100 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat bevat 224 kcal, met 15 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat?
50 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat bevat 112 kcal, met 7,5 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat?
150 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat bevat 336 kcal, met 22 g eiwit, 8 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat?
200 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat bevat 448 kcal, met 30 g eiwit, 11 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat?
250 g Sausage, chicken, grilled, with no added fat bevat 560 kcal, met 37 g eiwit, 13 g koolhydraten en 39 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) N1030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
