Weet wat er op je bord ligt
Ricotta van schapenmelk
Calorieën en voedingswaarden
157
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,5 g
Koolhydraten4,2 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 157 kcal —
- Eiwit 9,5 g 19%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 12 g 15%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 9,5 g | 4,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,8 g | 2,1 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 14 g | 6,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 19 g | 8,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 24 g | 11 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ricotta van koemelk146 kcal / 100 g
- Ricotta van buffelmelk212 kcal / 100 g
- Schapenweiostvan schapenwei190 kcal / 100 g
- Verse schapenkaas238 kcal / 100 g
- Schapenmelk103 kcal / 100 g
- Magere ricottaricotta, verlaagd vetgehalte98 kcal / 100 g
- Weikaas van geitenmelk411 kcal / 100 g
- Weikaas van koemelk406 kcal / 100 g
- Zachte rijpe schapenkaasmet witte korst297 kcal / 100 g
Vragen over Ricotta van schapenmelk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ricotta van schapenmelk?
100 g Ricotta van schapenmelk bevat 157 kcal, met 9,5 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ricotta van schapenmelk?
50 g Ricotta van schapenmelk bevat 79 kcal, met 4,8 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ricotta van schapenmelk?
150 g Ricotta van schapenmelk bevat 236 kcal, met 14 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ricotta van schapenmelk?
200 g Ricotta van schapenmelk bevat 314 kcal, met 19 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ricotta van schapenmelk?
250 g Ricotta van schapenmelk bevat 393 kcal, met 24 g eiwit, 11 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: CREA (Italy) 166810 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
