Weet wat er op je bord ligt
Portugese soep
Calorieën en voedingswaarden
met rundvlees en groenten, met rode kidneybonen, ongezouten
70
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten3,7 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 70 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 3,7 g 1%
- Vet 2,2 g 3%
- Vezels 1,5 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 7,9 g | 3,7 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 1,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 12 g | 5,5 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 16 g | 7,4 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 20 g | 9,2 g | 5,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Portugese soep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Portugese soep?
100 g Portugese soep bevat 70 kcal, met 7,9 g eiwit, 3,7 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Portugese soep?
50 g Portugese soep bevat 35 kcal, met 4 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Portugese soep?
150 g Portugese soep bevat 105 kcal, met 12 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Portugese soep?
200 g Portugese soep bevat 140 kcal, met 16 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Portugese soep?
250 g Portugese soep bevat 175 kcal, met 20 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Bron: tbca BRC0737B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
