Weet wat er op je bord ligt
Plantaardige balletjes
Calorieën en voedingswaarden
soja- en tarwe-eiwit, in de oven gebakken
216
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten11 g
Vet8,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 216 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 8,8 g 11%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 6,3 g 23%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 20 g | 11 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 10 g | 5,4 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 30 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 40 g | 22 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 50 g | 27 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plant-based balletjemet tarwe en/of soja, voorverpakt211 kcal / 100 g
- Plantaardige nugget met soja- en tarwe-eiwitovengebakken239 kcal / 100 g
- Groenteballetjes en -burgersvegetarisch, op basis van soja, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12146 kcal / 100 g
- Vegetarisch balletjeop basis van soja en tarwe, onbereid, verrijkt met ijzer en vitamine B12190 kcal / 100 g
- Plantaardige nugget met soja-eiwitin de oven gebakken216 kcal / 100 g
- Mince balls with soy protein157 kcal / 100 g
- Plantaardig gehaktsoja- en tarwe-eiwit, diepvriesproduct162 kcal / 100 g
- Gebakken plantaardige schnitzel van soja- en tarwe-eiwitverrijkt266 kcal / 100 g
- Op soja- en tarwebasis gebaseerde nuggetsgepaneerde kroket (veganistisch), voorverpakt251 kcal / 100 g
Vragen over Plantaardige balletjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plantaardige balletjes?
100 g Plantaardige balletjes bevat 216 kcal, met 20 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plantaardige balletjes?
50 g Plantaardige balletjes bevat 108 kcal, met 10 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plantaardige balletjes?
150 g Plantaardige balletjes bevat 324 kcal, met 30 g eiwit, 16 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plantaardige balletjes?
200 g Plantaardige balletjes bevat 432 kcal, met 40 g eiwit, 22 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plantaardige balletjes?
250 g Plantaardige balletjes bevat 540 kcal, met 50 g eiwit, 27 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: slv 6286 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
