Weet wat er op je bord ligt
Pie, Cornish pasty
Calorieën en voedingswaarden
330
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8 g
Koolhydraten28 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 330 kcal —
- Eiwit 8 g 16%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 10 g 51%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 2,7 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Mineralen
- Calcium 60 mg 5%
- IJzer 1,5 mg 8%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Seleen 1,9 µg 3%
- Jodium 0,76 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4 g | 14 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 12 g | 43 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 16 g | 57 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 20 g | 71 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pie, Cornish pasty
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pie, Cornish pasty?
100 g Pie, Cornish pasty bevat 330 kcal, met 8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pie, Cornish pasty?
50 g Pie, Cornish pasty bevat 165 kcal, met 4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pie, Cornish pasty?
150 g Pie, Cornish pasty bevat 495 kcal, met 12 g eiwit, 43 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pie, Cornish pasty?
200 g Pie, Cornish pasty bevat 660 kcal, met 16 g eiwit, 57 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pie, Cornish pasty?
250 g Pie, Cornish pasty bevat 825 kcal, met 20 g eiwit, 71 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) N4 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
