Weet wat er op je bord ligt
Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 142 kcal —
- Eiwit 8,6 g 17%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 1,2 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 8,6 g | 23 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 13 g | 35 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 17 g | 47 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 22 g | 58 g | 3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten?
100 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten bevat 142 kcal, met 8,6 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten?
50 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten bevat 71 kcal, met 4,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten?
150 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten bevat 213 kcal, met 13 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten?
200 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten bevat 284 kcal, met 17 g eiwit, 47 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten?
250 g Nigiri- of aburi-sushi met garnalen en andere zeevruchten bevat 355 kcal, met 22 g eiwit, 58 g koolhydraten en 3 g vet.
Bron: ausnut F009007 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
